در این مطلب با کمک 4 مجله معتبر پزشکی دنیا، جدیدترین روش استفاده از آب کرفس برای لاغری موثر و دایمی، دیابت، فشار خون، توان جنسی و … را به شما آموزش می دهیم. بیش از هزار روش استفاده از آب کرفس وجود دارد ولی ما سعی کرده ایم موثرترین ترکیبی که به لاغری بدون عوارض می انجامد را به شما معرفی کنیم.
همانطور که می دانید، نوشیدن آب میوه بهترین راه سمزدایی بدن و دستیابی به سلامتی است. اگر به دنبال کاهش وزن هستید، آب کرفس بهترین ماده برای رسیدن به این هدف است. به طور شگفت انگیزی سم زدایی میکند و باعث کاهش وزن میشود.
کرفس نوعی سبزی است که اکثراً آنرا به صورت روزانه مصرف نمیکنند. در پخت بعضی ازخوراکها بکار برده میشود. اگر بخواهید برای کاهش وزن از این سبزی استفاده کنید بهترین راه مصرف، آب آن است. آب کرفس کم کالری و حاوی فیبربالا است. قوی ترین آب میوه ی ضد التهاب است. برای اینکه بدانید چرا آب کرفس برای کاهش وزن و فشار خون و … مفید است مطالب زیر را مطالعه کنید.
کرفس به طور کامل با پتاسیم و سدیم بارگذاری می شود. ویتامین A، B و C، آهن و کلسیم بالایی دارد. دارای سدیم آلی طبیعی است که برای بدن ما حیاتی است؛ بنابراین افرادی که نباید نمک بخورند، می توانند با خیال راحت کرفس مصرف کنند.
آب کرفس نوشیدنی لاغری شناخته شده است. ویژگیهایی که باعث شده آب کرفس برای لاغری مناسب باشد عبارتند از:
توضیحات بیشتر را در لینک اصلی زیر بخوانید:
روشهای استفاده از آب کرفس برای لاغری، فشار خون، دیابت، قوای جنسی و سم زدایی
درباره این سایت